自給自足      現採絲瓜    秋葵


                   美味料理
                    闔家樂

       滑蛋絲瓜    秋葵蛋炒飯......美味響午

          小炒.......   榨菜肉絲、炒牛蒡







 


                      滑蛋絲瓜

作法:

1. 將絲瓜切薄片備用

2. 起炒鍋,加入2大匙油、加入薑泥,再放入絲瓜拌炒,水煨
   煮至軟。

3. 最後放入蓮藕粉水勾芡,灑上適量鹽調味後,淋上蛋液拌
   勻,起鍋前灑上枸杞、白胡椒取出盛盤即可。










           簡易素食餐                   

                   另有一番風味  



                                               



愛媽(candy) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()