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生活四處都有大自然的美， 是讓人感到幸福的
大自然總是無私的分享—善的能量！
讓許多的生物重新找到了家！
角菜之下有涼蔭—蒲公英共生共榮
有庭院的人可能會覺得蒲公英是惱人的雜草
甚至不惜噴灑農藥來除掉它們
但你知道嗎？
這種常出現草坪中的植物其實有很多健康益處
而且在東方文化裡已被使用了好幾個世紀
很多人認為蒲公英只有觀賞的作用
其實它還有很多的食用價值和藥用價值
蒲公英是一種苦澀的藥草
它所有部位都具醫療用途
可添加進茶飲或食物當中
發現蒲公英的保健功效
蒲公英含有大量豐富的營養物質，例如：「鐵」能夠預防貧血；「維生素A、C」能有效地治療面皰與濕疹等皮膚問題；
「蛋黃素」可以增強肝膽功能，預防肝硬化；「酸」能夠刺激新陳代謝，有助於促進消化，改善腸胃不適症狀。
蒲公英的葉片與根部帶有些許的苦味，建議依著不同的功效搭配其他花草茶飲用，讓口感與效用更加乘。
會降低血壓不適合低血壓的人飲用.胃潰瘍.胃酸過多及胃食道逆流也不適合~~
在歐洲有"尿床草"之稱. 能降低膽固醇，適合有水腫毛病的人飲用.除此之外也能解除便祕 及消化不良.清淨血液
美國對蒲公英的研究表明.它是天然的利尿劑及助消化食品.含有豐富的礦物質.不但能幫助 預防缺鐵引起的貧血.
且它大量的鉀成份還可以跟鈉共同調節體內的水平衡.使心率正常 另它含有豐富的蛋黃素.增強肝膽的功能
蒲公英茶飲
愛媽(candy)做法 ：
1.將蒲公英洗乾淨放入鍋中，放入適量清水去煮。
2.煮沸2-3分鐘後，即可飲用。
想讓孩子也嘗試飲用
所以
角菜的較老的梗+蒲公英又加了紅糖
果真是~~~爽健美茶!
乾杯啦!!! 
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