材料:飯(2碗)、洋蔥(1/4顆)、培根(2片)、蛋(2顆)、

 

甜扁豆(4根)自家種的、高麗菜、紅蘿菠絲

 

ps.飯使用隔夜飯

 


    大火熱鍋，打入2顆蛋，快速攪拌至凝固，取出備用





         洋蔥、培根、紅蘿菠絲、甜扁豆爆香......

     調味料:胡椒、鹽

         寶貝再煮一鍋~~~香辣餛飩湯

 

 

 

 

 

今天的培根蛋炒飯不用１５分鐘就可以完成，

 

可是裡頭有肉、有蛋、還有脆口的高麗菜算是

 

營養滿分







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